חוג היפ הופ לילדות

חוג היפ הופ לילדות בכל הרמות

ילדים וילדות נולדים עם אהבה ועם תחושה לקצב ולתנועה. הם רצים באופן טבעי ומשחקים משחקי תנועה רבים. עם זאת, בגילאים מאוחרים יותר, ככל שמתקדמים עמוק לתוך גילאי ביה"ס, התנועה הולכת ופוחתת, בין אם בשל הלימודים שדורשים שעות של ישיבה ובין אם בשל המסכים שבהם הילד נע, רץ וקופץ אבל הכל וירטואלי, או לכל היותר בתנועת האצבעות… לכן, מציאת מסגרת שתהיה מוקדשת כולה לתנועה, קצב ומוזיקה היא חשובה ביותר. חוג היפ הופ לילדות וגם לילדים נותן להם מענה בכל הקשור לתנועה ומהווה מסגרת כיפית לנוע, לרקוד ולפתח את המוטוריקה הגסה והעדינה שלהם.

חוג היפ הופ לילדות בקצב שכולם אוהבים

מוזיקת היפ הופ היא מוזיקה אהובה במיוחד על הילדים היום. אפילו ילדים קטנים יחסית נמשכים אל ההיפ הופ וסוגים אחרים של מוזיקת רחוב כמו ראפ. לכן חוג היפ הופ לילדות וילדים לא רק בנוי על התנועה והריקוד אלא לא פחות על המוזיקה. השילוב בין המוזיקה, התנועה והקצב יוצר הנאה שלמה ומלאה בחוג. עם זאת, השיעור לא מתחיל מיד עם קפיצות וריקודים בסגנון ההיפ הופ. גם חוג היפ הופ לילדות יתחיל כמו שיעורי מחול אחרים בחימום כמו שצריך כדי להכין את הגוף לריקוד, בתרגילים לחימום השרירים, תרגילי תנועה ורק לאחר מכן עוברים ללמוד ריקודים בסגנון היפ הופ ולחזור על ריקודים שכבר נלמדו, והכל באווירה כיפית, שמחה ועם הרבה צחוק ושחרור.

חוגי תנועה: מענה מצוין לילדים עם הפרעות קשב וריכוז

הפרעות קשב וריכוז למיניהן הן עניין ידוע ומוכר. אין כמעט בית היום בו אחד הילדים אינו עם הפרעת קשב וריכוז ברמה כזאת או אחרת. הישיבה הרבה וכליאת האנרגיה בלי היכולת לשחרר אותה בוודאי לא תורמות ואפילו מגבירות את הבעיה. לכן, חשוב למצוא את הדרכים לתת לילד או לילדה לשחרר א האנרגיה הכלואה. חוג היפ הופ לילדים וילדות הוא דרך מצוינת לשחרר אנרגיות, ושילוב המוזיקה ומשחקי התנועה רק תורם לכך עוד יותר. כאן נעשית הפעלה משמעותית של הגוף וחיזוק השרירים והכל באווירה טובה והרבה הנאה וגם הנעה.

הסטודיו של חפצי שבגוש עציון הוא המקום עבור ילדי וילדות האזור לקבל שיעורי היפ הופ מהנים, שיעורי מחול ותנועה והכל באווירה כיפית ונעימה. מוזמנים ליצור קשר.

חוג היפ הופ לילדות

השינוי שלך מתחיל כאן! השאירי פרטים ואחזור בהקדם:

עוד בנושא

אימון חיטוב לנשים
חיטוב הגוף לנשים

שיעור עיצוב עובד על חיזוק של כל הגוף, בעזרת אביזרים מגוונים, משקולות, כדורים, גומיות, TRX (וכן משלב אימון פונקציונלי – תרגילים מהחיים עצמם). המטרה העיקרית

קרא עוד >>
חוג כושר לנערות

שיעור משולב, חימום אירובי משולב עם חיזוק של השרירים עם אביזרים שונים, הכל בצורה הדרגתית ומותאמת לנערות. באוירה כייפית וקלילה. וכמובן מוזיקה מעולה ומשמחת.

קרא עוד >>
פילאטיס לנשים
פילאטיס

שיעור פילאטיס מתאים לכולן. שיעורי פילאטיס מחזקים את השרירים הפנימיים בגוף, שרירי הליבה, ה-core. שרירי הבטן, גב, ישבן וירכיים. השיטה מתמקדת בחיזוק ובעיצוב שרירי הגוף

קרא עוד >>